Idiomas, idiomes, language: CatalàDeutschEnglishEuskeraFrançaiseGalizischItalianoOccitàPortuguês

10km - 5km Fraga ¡INSCRÍBETE!

sábado, 18 de abril de 2015

Presentación de la 10km y 5km Fraga – Memorial Joaquín Calucho

De izquierda a derecha: Guillem San Martín, Toni Guiral y
Amadeo Sampietro. 
El pasado jueves, día 16 de abril, tenía lugar en la Sede de la Comarca del Bajo Cinca la presentación de la 10km y 5km Fraga – Memorial Joaquín Calucho. La prueba forma parte del programa de actividades de la XXVII edición de Mercoequip y se celebra el 17 de mayo junto a las VIII Carreras Escolares.

De la mano de la Feria y el Ayuntamiento de Fraga, el C.A. Fraga - Bajo Cinca regresa con la sexta edición de una carrera consolidada y muy apreciada en el mundillo atlético del Segriá y Bajo/Baix Cinca. Entre otros datos expuestos durante la presentación Toni Guiral, presidente del club, recordaba que “este año el mejor atletismo popular, escolar y competitivo vuelven a darse cita en la Feria Mercoequip” y que entre las tres pruebas “se espera reunir a más de 700 atletas de todas las edades”.

Uno de los puntos de la población por los que
transita la 10km y 5km Fraga
A continuación Guillem San Martín exponía los datos más técnicos del evento, afirmando que “las características del circuito son propicias  para los atletas, dado su recorrido 100% urbano prácticamente llano en toda su totalidad. El evento cuenta con una gran afluencia de espectadores, dado su atractivo recorrido que transita por las principales vías de la población, con visibilidad de sus emblemáticos monumentos: la antigua iglesia de San Miguel, conocida como “Castell”; la Iglesia de San Pedro, Ermita de San Salvador, San Simó e, incluso, se puede divisar la emblemática Torre de los Frailes”. Además de monumentos históricos también indicaba que “la carrera circula en gran medida con vistas al Río Cinca, muy ligado a la gente y cultura fragatína. Siendo un patrimonio natural que asombra a los numerosos corredores que se acercan hasta la zona”.

En el transcurso de la presentación se destacó como principal novedad de este año la implantación de 12 categorías con las que se pretende premiar el esfuerzo de todos los atletas, además de un premio al atleta más longevo y al club más numeroso, quedando excluido de este último el club organizador del evento. Antes de acabar la intervención Guillem San Martín quiso recordar a todos los fragatinos que “el próximo 17 de mayo entre las 10:00h y las 11:15h se producirán restricciones de tráfico en ciertas zonas de la población. Con gran humildad pedimos a las personas que sean previsoras y pacientes. Este año vamos a poner especial hincapié en mejorar la fluidez de todas aquellas personas que decidan moverse por Fraga”.

Transcurso de una edición anterior de la 10km y 5km Fraga
Acto seguido Toni Guiral recordó que las tres pruebas de la matinal atlética se organizan en colaboración con el Ayuntamiento de Fraga y la feria Mercoequip, con la asistencia técnica de la Federación Aragonesa de Atletismo, la esponsorización de Importaciones Galiano y el apoyo de la Comarca del Bajo Cinca y diversos patrocinadores privados entre los que destacan Frutas Beán, Procter&Gamble Mequinenza, Mapfre-Arturo Carrasquer y otras muchas empresas locales. También confirmó la participación del atleta madrileño Santiago de la Fuente, imbatido en esta prueba y siendo el corredor que tiene la plusmarca. “Para nosotros es todo un placer contar en nuestro evento con un atleta de la altura de Santiago de la Fuente. El mismo fin de semana compite en un campeonato europeo y aun así asistirá a nuestro evento. Cabe destacar que este año estuvo liderando los primeros kilómetros en la Maratón de Nueva York, la más conocida del mundo”.

Finalmente cerró la presentación el concejal de deportes del Ayuntamiento de Fraga, Amadeo Sampietro quien comentó que “hace años se empezó sin saber cómo iba a responder la gente y ahora tenemos una carrera consolidada y que cada año crece. Esto es motivo para sentirnos orgullosos.

miércoles, 15 de abril de 2015

Campeonato de Aragón de Clubes

La tarde del sábado 11 de Abril se disputó en Monzón el Campeonato de Aragón Absoluto por Equipos al Aire Libre, con la participación de cuatro equipos; Simply Scorpio de Zaragoza, Intec Zoiti de Huesca, ADA Zuera y el anfitrión Hinaco Monzón.

Los dos equipos en División de Honor, Simply e Hinaco, presentaron equipos muy jóvenes, ya que sus primeras espadas se reservan para la Liga Nacional que transcurrirá en Mayo y Junio.

En cada prueba podían participar dos atletas por club, con lo que en muchas pruebas participaron ocho atletas dando vistosidad a la competición.

Eso permitió la participación de tres atletas del Club, Elena Daniel, Gerard Longán y Lina Mur, aunque federada con Hinaco, es socia del Club Atletismo Fraga- Bajo Cinca,con el que participa en pruebas no federadas.

La actuación mas destacada fue la de Elena Daniel, primera en los 100 metros lisos con un tiempo de 13,18,a 18 centésimas de la mínima para el campeonato de España Cadete a disputar en Valladolid los días 11 y 12 de Julio,que, salvo un infortunio a modo de lesión, conseguirá con facilidad. Pero las buenas noticias no acaban aquí, también participó en el relevo 4x100, junto a  las cadetes,Lara Soldevilla, Marta Jordan y Laura Cuy que quedaron segundas con un tiempo de 51, 28. Mejor marca española Cadete de la temporada y billete casi seguro al nacional Cadete, donde no hay mínimas, ya que participan los ocho mejores relevos de España.

En cuanto a Gerard Longán, inmerso en la preparación para conseguir la mínima en 800 metros lisos para participar en el Campeonato de España Juvenil que se disputará en Ciudad Real los días 27 y 28 de Junio, participó en los 200 metros lisos, quedando quinto con un tiempo de 24,52 y en el relevo 4x400, donde el equipo de Hinaco quedó tercero con un tiempo de 3m36seg36cs, pruebas que le sirvieron para afinar su preparación de manera satisfactoria.

Por ultimo, la destacable actuación de Lina Mur, que pisaba el tartán por primera vez esta temporada, compitiendo en los 1500 metros lisos, quedando cuarta con un tiempo de 5m19seg32cs, marca que indica que esta por el buen camino para ayudar al equipo femenino de Hinaco a recuperar la categoría nacional perdida el año pasado y, quien sabe, conseguir la mínima para el nacional absoluto que se disputara en Castellón los días 1 y 2 de Agosto.


Para finalizar, señalar que Hinaco Monzón quedó tercero en ambas categorías.

JC Longán



lunes, 13 de abril de 2015

V Cursa Bombers Lleida

Aupa la marea naranja!!!!
 
Hoy domingo, 12 de abril, se ha celebrado en Lleida la V Cursa Bombers, con dos distancias a recorrer, 10 y 5,5 km. La mañana se ha presentado muy soleada y calurosa desde el inicio de la carrera. El pistoletazo de salida se ha dado a las 10 h. para los que recorrían los 10 km y 20 minutos después han salido los de la distancia corta. Como todos los años los primeros en salir han sido el grupo de bomberos, con toda su indumentaria (traje, casco, botas, mascarillas...), los pobres habrán sudado lo suyo.
 
Representación femenina de la marea naranja
Dos avituallamientos líquidos nos esperaban durante el recorrido y uno sólido a la llegada. Grupos de animación y batukadas situados aproximadamente a cada kilómetro, animaban a los corredores. El circuito totalmente llano, tan sólo con un insignificante desnivel de 5 m., estaba perfectamente señalizado y era ideal para batir marcas. El servicio al corredor, muy bueno. La organización ha sabido estar a la altura de un evento multitudinario como ha sido este. Unos 3000 atletas estaban inscritos en ella, de los que llegaron a meta 2676.
 
Los ganadores de este V edición, en la distancia de 10 km, han sido Abderrahim El Haafari, Independiente con un tiempo de 30'10" y Eva Ledesma, Tri 4.40 con 35'36". En lo que respecta a la distancia de 5,5 km, los vencedores han sido Pol Fernández, J.A. Arbeca, con un crono de 16'07" y Meritxell Bonet del Tri 4.40 con 19'08". 

En esta ocasión, se desplazó hasta allí, desde Fraga, una verdadera marea naranja. Exactamente 39 fueron los inscritos del club que se animaron a participar en ella, contribuyendo a llenar las calles de la ciudad de color y ambiente. Enhorabuena a todos ellos por participar y felicidades a todos los que han conseguido superar sus marcas personales.
 
Resultados Club Atletismo Fraga-Bajo Cinca
Los resultados son los que han colgado como provisionales. Veréis en ellos alguna posición que no está ajustada.
 
5 km
418º Óscar Puig 30'22"
419º Hugo Puig 30'22"
 
10km
    46º Raúl Batista 36'56"
    50º Eloy Mur 37'11"
    57º Iván Puntos 37'33"
  100º Juan Medina 39'15"
  220º Alejandro Chueca 41'03"
  249º David Sánchez  41'36"
  250º Gerard Longán 41'48"
  273º Toni Boix 41'52"
  301º Jordi Villacampa 42'16"
  317º Gerard Montilla 42'36"
  328º Dani Pérez 42'40"
  333º Ramón Martínez 42'44"
  339º Julio Cabrero 42'51"
  357º Carlos Ibarz 42'58"
  362º Rubén Montull 43'00"
  391º David Betrián 43'26"
  511º José Antonio Fuentes  44'39"
  521º Alfonso Albá 44'49"
  528º Santi Ibarz 44'55"
  678º Gonzalo Marañá 45'54"
  731º David Gallardo 46'29"
  732º Luis Seres 46'58"
  827º Óscar Sorolla 47'41"
  883º Juan Carlos Longán 48'09"
1081º Fernando Tejera 49'33"
1111º Juan Manuel Ramírez 50'12"
1159º José Manuel Segurado 51'12"
1215º Raúl Nicolás 52'03"
1469º Eva Portolés 54'52"
1473º Marcelo García 54'26"
1528º Ade López 55'54"
1590º Eva Berenguer 56'59"
1680º Miguel Herrera 58'20"
1852º Nadia Segurado 1h03'05"
1932º Montse Horta 1h06'36"
 
También participó Simo Dhami, que desafortunadamente tuvo que abandonar a causa de una lesión sufrida en los primeros kilómetros. Todos esperamos que te recuperes pronto.
 
Montse.

domingo, 5 de abril de 2015

1ª edición del 10K Popular Ciudad de Jaca

El domingo  5 de abril se celebró en Jaca la 1ª edición del 10K Popular Ciudad de Jaca y carreras infantiles.

  
Eimantas Vaisakas fue el único atleta del club que participó en las carreras infantiles donde, con un tiempo de 2m 13 seg en la distancia de 600 m. consiguió el 3º puesto.

Sonata


jueves, 2 de abril de 2015

Trail Vall d’Àger (30,5km, 1.800m D+) y Via Romana d’Àger (13,6km y 506m D+)

De izquierda a derecha: Cecilio López, Joaquín Florenza, Eliseo Satorres,
Guillem San Martín, Jordi Villacampa y Juanma Márquez.
La historia de la villa de Àger se pierde en el tiempo. Su importancia geoestratégica la convirtió en un enclave fronterizo sucesivo de batallas y conquistas. Un valle habitado, entre otros, por iberos, visigodos, romanos, musulmanes y cristianos, dándole poco a poco una identidad, cultura y patrimonio que podremos descubrir en el fantástico Trail Vall d’Àger.

Al llegar a esta población de la Noguera la temperatura es fantástica y se huele a día caluroso. En esta ocasión nos desplazamos a Àger seis fragatinos, Eliseo Satorres, Juanma Márquez y un servidor completaremos el Trail Vall d’Àger (30,5km y 1.800m D+). Mientras que Jordi Villacampa, Joaquín Florenza y Cecilio López harán la Vía Romana d’Àger (13,6km y 506m D+). A las 10h se inicia la versión larga y media hora más tardé da inició el circuito corto.


Vía Romana d’Àger (13,6km y 506m D+)

Jordi Villacampa durante la carrera / TRS Lleida
La Vía Romana d’Àger comparte en un 90% trazado con la Trail Vall d’Àger, completando la ascensión hasta el Port d’Àger, descenso técnico hasta La Règola y regreso hasta la población de Àger. Siendo un recorrido rápido, pero de gran exigencia física dada la velocidad del mismo.

Jordi Villacampa volvió a demostrar su fantástica progresión en esta temporada completando el recorrido en apenas 1h 27’. Seguido por tan solo dos minutos de Joaquín Florenza con 1h 29’, quien a pesar de correr hace poco tiempo está obteniendo fantásticos resultados. Cecilio López, menos acostumbrado a carreras de montaña, completó el circuito con 1h 55’ ¡Enhorabuena campeón!


Trail Vall d’Àger (30,5km y 1.800m D+)

Serra del Montsec / Joan Ramon
Tras un breve calentamiento comenzamos la prueba deportiva con un recorrido que, en un primer momento, nos da un pequeño “tour” por la población de Àger. Seguidamente ascendemos al Port d’Àger de 912m (km 5), donde las vistas son espectaculares. “El Montsec y el valle de Àger se nos descubren como un escaparate de la historia natural que comienza hace 200 millones de años. Sus rocas hablan, nos estimulan y nos abren las páginas de un pasado en movimiento que nos ha dejado, a través del tiempo, una naturaleza espléndida y espectacular, con relictos de vida que han vencido la temporalidad y endemismos que nos reafirman en la singularidad de este valle, inmenso escenario natural”.

Seguidamente un rápido descenso en medio de terreno técnico hasta la población de La Règola, donde sus gentes nos reciben con un buen avituallamiento. Una serie de senderos por parajes cada vez más bellos, nos van aproximando a la impresionante pared del Montsec. Seguimos ascendiendo y ante nosotros una pared totalmente vertical de centenares de metros, en poco menos de un kilómetro se ascienden 400m D+ con una pendiente del treinta y cinco por ciento que irá aumentando hasta el 45%.

Ahora afrontaremos un tramo durísimo por la canal d’Osca con pendientes de más del 55% por ciento. Una vez superado este tramo aparentemente corto, coronamos la Sierra del Montsec. Las vistas a ambos lados de las Sierra son espectaculares. La carrera va resiguiendo la cresta del Montsec hasta la cota 1.555m, donde los corredores nos encontramos con la canal Xurulla por la que descenderemos.

Àger / El Camí
Los últimos cinco kilómetros se hacen muy cortos y disfrutamos al máximo antes de cruzar la línea de meta (30,5km). A la llegada los voluntarios nos reciben con un abundante avituallamiento completado con un buen plato de macarrones, que, sin lugar a dudas, son la delicia de la jornada.

Eliseo Satorres completó el circuito en 5h 02’, seguido de Juanma Márquez con un tiempo de 5h 21’. ¡Muy buenos tiempos de ambos siendo su primera carrera de más de 30km! En mi caso completé el circuito tras 4h 44’ siendo el 3º Sub23, muy contento dado que continúo con la lesión del tobillo, ahora tocará unos días de descanso para recuperar.

La organización del TRS Lleida está haciendo un trabajo excelente, mejorando a velocidad de crucero. Muchas gracias a todos los voluntarios y organización por permitirnos disfrutar de un paraje mágico.


Guillem San Martín

lunes, 30 de marzo de 2015

Entreno Fraga

UN ENTRENO EN FAMILIA.

Este pasado domingo 29 de marzo, el Club organizó una Kedada/Entrenamiento con el ánimo de hacer grupo y rodar un poquito.

A esta cita acudimos muy poquitos soci@s, lo cual es normal y es que el calendario esta "sembrado" de carreras, pero desde el Club no se quiere dejar perder estos entrenos, por que es una manera de mantener y fomentar la relación y el buen rollo entre los soci@s.

Así pues, con esta mentalidad nos dimos cita varios compañer@s del Club. Disfrutamos de una magnifica mañana primaveral y rodamos por "Fraga y sus alrededores ".

En esta ocasión todos los participantes optamos por el recorrido corto ( 10k ) y tras 55 min de rodaje, todos habíamos concluido el entreno. Nos tomamos una frutita, repusimos líquido y entre risas y charlas nos fuimos despidiendo hasta el siguiente entreno.

Atletas participantes: Ramón Martínez, José Antonio Fuentes, Alejandro Chueca, David Chopo, Antonio Cruellas, Manolo Ramirez, Miquel Cabrera, Toni Guiral.

Toni Guiral,

XXXIX Medio Maratón de Sabiñánigo y XXVIII Memorial `Antonio Lardiés´

El domingo 29 de marzo se disputó el medio maratón de Sabiñánigo memorial Antonio Lardiés. El club atletismo Fraga-Bajo Cinca estuvo representado por Michel Zapater. 

Día con una temperatura extraordinaria para la práctica deportiva, pero con un viento que fue de menos a más conforme avanzaba la competición, perjudicando a los atletas en gran parte del recorrido. 

El dominio volvió a ser de los atletas marroquíes que ocuparon las tres primeras plazas de la clasificación general. Aitadi Said fue el primero en completar los 21,097 mt con un tiempo de 1 hora 10 minutos, aventajando en 25 segundos a su compatriota Sabhi y en 1:09 a Mustapha Chaikaoui. 
Michel Zapater entró en el puesto 23 con 1 hora 24 minutos. 
En categoría femenina la vencedora fue la incombustible Silvia Ferrer con 1hora 27 minutos. 

La organización no estuvo a la altura, puesto que decidieron no abrir el polideportivo hasta una vez comenzada la prueba, lo que provocó que los atletas tuvieran que cambiarse en los coches y hacer sus necesidades donde podían. 
M Zapater.


domingo, 29 de marzo de 2015

2a. Cursa dels Ibers

La pequeña marea naranja escoltada por los íberos
 
En las inmediaciones de Arbeca y en un paraje insólito y de inigualable belleza como es la Fortaleza Íbera, tuvo lugar la 2a. Cursa dels Ibers, que al igual que en su primera edición contó con un gran éxito de participación, alrededor de 350 atletas se inscribieron en ella.
 
La carrera contaba con diferentes servicios al corredor como fisioterapia, regalos, sorteos, globos con marcaje de tiempo, visita guiada gratuita a la fortaleza, tanto para corredores como para acompañantes y la novedad más destacada de este segundo año es que fue una carrera cardioprotegida, lo que significa que gracias a un acuerdo con Ambulancat, todos los participantes podían controlar su tensión arterial antes y después de la carrera y se contaba con la presencia de desfibriladores y de personal sanitario durante el largo del recorrido.
 
Celebrando la victoria
El circuito era totalmente llano y 100% tierra con salida y llegada en la Fortaleza. Los dos primeros kms. bordeaban el canal de Urgell y luego transcurrían por caminos bordeando el poblado íbero. A diferencia del año pasado los que optaron por la carrera de 10 km, realizaron una única vuelta con un nuevo circuito.
 
Mucha animación, muy buen ambiente, muy buenos avituallamientos y muy buena organización. Prácticamente todo el recinto  que bordeaba el poblado estaba lleno de carpas ofreciendo diferentes productos, desde hinchables, pasando por el bar, masajes, zumos, yogures, bocadillos, chocolate caliente, pinchos de fruta. Los corredores fueron muy bien atendidos tanto por parte de los voluntarios como por parte de los "soldados íberos". También es de agradecer que cada pocos metros había un grupo de escolares de la Joventut Atlètica d'Arbeca animando a todos los corredores por su nombre y con mucho ímpetu. Así da gusto correr. Felicitaciones al Club d'Atletisme Joventut Atlètica d'Arbeca (un 10 Sandra!!!), principal organizador de la carrera, junto con el Ayuntamiento y diferentes asociaciones locales.
 
Roger Estradé y Meritxell Bonet, de J.A. Arbeca y Tri-4.40, con unos cronos de 18'28" y 21'34" respectivamente fueron los ganadores en la carrera de 5 km. En la distancia de 10 km los vencedores fueron Roger Sans y Rosamari Carulla de J.A. Arbeca y La Guineu, con unos tiempos de 35'18" y 42'11".
 
Un grupo de siete atletas de nuestro club se desplazaron hasta Arbeca para disfrutar de la mañana, del atletismo, del compañerismo, de la naturaleza, con el resto de corredores participantes. Y como  casi todas las semanas (esta no iba a ser menos) nuestra pareja de cracks, Mari y Javi, una semana más han conseguido subir al podio, consiguiendo una tercera y segunda posición respectivamente en su categoría. Enhorabuena compañeros!!
 
Podio categoría BM
 
Estos son los resultados completos de nuestros atletas que no por no subir al pódium  son menos meritorios:
 
5km
95º Montse Horta 37'57"
 
10 Km
    5º Fco. Javier Cebrián 38'02" (2º Categ. BM)
  54º Dani Pérez 45'17"
142º María de los Ángeles Castillo 52'47" (3ª Categ. CF)
158º José Manuel Segurado 54'10"
188º Raúl Grau 59'59"
189º Juanjo Grau 1h00'00"
 

I Carrera Solidaria Alcolea de Cinca

La marea naranja en Alcolea
 
El sábado, 28 de marzo por la tarde, se celebró en la vecina localidad de Alcolea de Cinca la I Carrera Solidaria a favor de la investigación contra el cáncer infantil.
 
Eliseo Martín
A las 16 h, dieron comienzo las carreras infantiles y a partir de las 17 h. las carreras de distancias largas, 5 y 10 km. La carrera solidaria contaba con un invitado de honor, como es el atleta olímpico y actual subcampeón de España de Maratón, Eliseo Martín "la gacela blanca" (al que pudimos ver la pasada semana compitiendo en nuestra ciudad en la III duatlón Ciudad de Fraga). Además de Eliseo, del Hinaco Monzón también estuvieron participando en la prueba atletas de nivel como Carlos Oriach, Ayoub El Yamani y Sergio Supervía, entre otros.
 
La prueba contó además con la presencia de un speaker de lujo como es el locutor y periodista Alejandro Ballesteros, que estuvo amenizando el evento con su peculiar manera, desde primera hora de la tarde y hasta su fin.
 
Lina Mur
El cronometraje de la carrera como ya es habitual estuvo a cargo de la empresa Iter5. El circuito 100% urbano y de 2500m. era llano y muy rápido, ideal para hacer mejores marcas y discurría por las calles de la población, por las que se tenía que pasar 2 o 4 veces según la carrera.
 
La tarde estuvo soleada pero soplaba el viento con fuerza, la cual cosa jugaba en contra de los corredores. Todos los inscritos recibieron una camiseta conmemorativa.
 
Se proclamaron campeones en la prueba de 10 km, Eliseo Martín y Lina Mur de Hinaco Monzón, con unos cronos de 30'44" y 41'46" respectivamente. Mientras que en la prueba de 5 km los vencedores fueron Ayoub El Yamani de Hinaco Monzón, con un crono de 16'02" y Mª Carmen Cabrero, independiente, con 22'05".
 
David Satué y Mª Angeles Castillo
Gran participación, con unos 300 corredores inscritos, solidarizándose con la causa, de los cuales un gran número pertenecían a nuestro club, exactamente 26 atletas del Club Atletismo Fraga-Bajo Cinca, se inscribieron en ella. Una gran marea naranja inundó las calles de Alcolea. Destacamos de nuestro club, los resultados obtenidos por las hermanas Añaños, 1ª y 2ª de la categoría infantil y el 2º puesto de David Satué en categoría  veteranos, en la carrera de 5k. En la carrera de 10k destacamos el 1er puesto de Lina Mur en la general femenina y el 1er puesto de la categoría veterana de María de los Ángeles Castillo.

 
Estos fueron los resultados de la  gran marea naranja que arrasó en Alcolea de Cinca.

 
5 km
  4º Gerard Longán, 18'10"
11º David Satué, 21'19" (2º Categ. Veteranos)
34º Paula Añaños, 26'42" (1ª Categ. Infantil)
38º Miriam Añaños, 27'04" (2ª Categ. Infantil)
40º Ade López, 27'16"
54º Eva Pirla, 27'51"
58º Inés Cabrera, 28'18"
59º Miquel Cabrera, 28'18"
 
10km
  6º Fco. Javier Cebrián, 35'14"
13º Iván Puntos,  39'02"
19º Lina Mur, 41'46" (1ª general femenina)
22º Toni Boix, 42'13"
23º David Sánchez, 42'22"
30º Carlos Ibarz, 43'45"
32º J. Antonio Fuentes, 43'59"
33º Rubén Montull, 43'59"
35º Gerard Montilla, 44'19"
45º Alfonso Albá, 45'24"
57º J. Carlos Longán, 48'07"
59º María de los Ángeles Castillo, 48'16" (2ª Categ. Veterana)
60º José Manuel Segurado, 48'36"
70º Eloy Mur, 51'51"
71º Lucía Aresté, 51'51"
72º J. Manuel Ramírez, 51'52"
82º Eva Portolés, 55'51"
 
Montse.

Fotos Montse

sábado, 28 de marzo de 2015

Fruit Trail Aitona (14km, 310m D+)

Jordi Villacampa y Guillem San Martín
El fin de semana pasado se celebró una nueva prueba del circuito Trail Running Series Lleida, en esta ocasión en la población de Aitona. Las horas previas a la carrera están marcadas por abundantes precipitaciones que darán una tregua durante la celebración del evento deportivo. Al llegar a la población junto a Jordi Villacampa vamos a testear el terreno, notablemente embarrado. Seguidamente se suma al calentamiento Carlos Soro, quien en apenas una hora completaría una carrera excelente.

Con puntualidad la carrera se inicia, en mi caso avanzo con precaución al ir medio lesionado del tobillo y siendo consciente que al siguiente fin de semana tengo una carrera de 30,5km en Áger. El paraje por el que trascurre la prueba se encuentra en el punto álgido, los abundantes árboles frutales de la zona están totalmente cubiertos de las características flores rosadas que tiñen todo el valle, formando una preciosa alfombra natural.

Carlos Soro 3º en la Fruit Trail Aitona
El sencillo circuito de 14km y 310m D+ está compuesto por un constante de subidas y bajadas de corta duración que Carlos Soro completó tras 1h 12’ obteniendo la tercera posición, pisando los talones al segundo clasificado que le sacó 10 segundos, dado que Soro se lesionó antes de entrar a meta. ¡Esperamos que pronto pueda volver a dar guerra!

En la posición 22 con un tiempo de 1h 22’ entró en meta Jordi Villacampa, quien demostró que esta temporada está alcanzando un muy buen estado de forma. En mi caso, entré tras 1h 25’ en la posición 37º, tónica general en esta temporada en la que me está constando alcanzar la forma tras una lesión que me está impidiendo desarrollar los entrenamientos de forma regular y constante. Para acabar, quiero felicitar a la organización y a los voluntarios que nos ofrecieron muy buen trato.

FOTOS

Guillem San Martín

Campeonato Provincial Benjamín-Alevín individual PC

El pasado sábado 21 de marzo tuvo lugar en el Palacio de Deportes de Zaragoza (popularmente “el Huevo”) el campeonato provincial para las categorías Benjamín y Alevín Individual de Pista Cubierta. A pesar de ser provincial está abierto a la participación de cualquier atleta federado aragonés, lo que permitió que un reducido grupo de atletas de nuestro club pudiera defender nuestros colores ante la nutridísima representación zaragozana.

En el exterior se presentó un día feo, gris y con fina lluvia intermitente, pero en el interior la temperatura ambiente era extraordinaria. Las gradas estaban ocupadas casi en su totalidad por padres nerviosos por ver competir a sus retoños y en la pista la actividad de los numerosísimos atletas fue incesante, sin margen apenas para reposar. Las pruebas comenzaron a las 10 de la mañana y terminaron  casi a las 2 de la tarde.

Por parte de nuestro club compitieron cinco atletas, cuatro en la categoría benjamín (Eimantas Vaikasas, Inés Montull, Natalia Ortín y Paula Moré) y uno en alevín (Javier Cruz), que estuvieron acompañados por Álvaro Sánchez en funciones de entrenador.

Para alguna de nuestras chicas este era su bautismo de fuego en competiciones oficiales y para otros una experiencia distinta, por cuanto el lugar, el ambiente y la cantidad de competidores rebasan con mucho lo que nos resulta más familiar en las competiciones provinciales. En todo caso, para todos resultó una experiencia muy positiva para afrontar futuros y venideros retos en el mundo de la competición atlética y la satisfacción, independientemente de los resultados particulares, fue generalizada.

En cuanto a los resultados, en benjamín, cabe destacar el segundo puesto de Eimantas en longitud y la dignísima actuación de todos en las siguientes pruebas:

60 m
-Eimantas Vaikasas 10,13 seg
-Inés Montull 12,16 seg
-Natalia Ortín 11,28 seg

1000 m
-Paula Moré 4m 22,37seg

Longitud
-Eimantas Vaikasas 3,07 m (2º clasificado)
-Natalia Ortín 2,47 m
-Paula Moré 2,22 m
-Inés Montull 1,65 m

En categoría alevín sólo participó Javier Cruz en lanzamiento de peso y en longitud, teniendo un resultado más que aceptable:

Longitud
3,70 m (7º clasificado)

Peso
8,70 m (2º clasificado)

¡ENHORABUENA A TODOS!

Antonio Cruz

jueves, 26 de marzo de 2015

Campeonato de España Cadete en Pista Cubierta

Acordaos de esta fecha, 21 de Marzo de 2015, es el debut en un campeonato de España de una joven promesa del Club, la cadete ballobarina Elena Daniel Sorolla.

Elena compitió de manera ejemplar en los 60 metros lisos, quedando quinta en su serie, haciendo marca personal, 8,20 y quedándose solo a dos centésimas de pasar a semifinales completando una temporada extraordinaria en pista cubierta.

Reseñar el paso a semifinales de la velocista de Belver Lara Soldevilla, también en los 60 lisos, que junto a Mireia Oliver, ambas de Hinaco, y Elena completan el triangulo de velocistas de Bajo Cinca.

Ahora a por la mínima en los 100 metros lisos y a por su segundo campeonato de España. 

Comentar que  también compitió en el campeonato, el fragatino y ex-atleta del Club Martín Zugasti, que en la prueba de los 3000 metros lisos quedo 14º con un tiempo de 10.08.58. Ahora compite con el Ederki-Caja Rural de Pamplona.

JC Longán

miércoles, 25 de marzo de 2015

Maratona di Roma 2015

El pasado domingo 22 de marzo fue un día que nunca olvidaremos los 4 integrantes del Club Atletismo Fraga, Alejandro Chueca, Carlos Becana, Antonio Quibus y Julio Cabrero, nos desplazamos hasta la capital italiana para participar en la famosa maratón de Roma, con salida y  llegada en la vía del foro imperial junto al Coliseo, tras meses de preparativos y numerosos entrenos el viernes día 20 volamos junto a nuestros familiares, partícipes todos ellos de esta gran hazaña, el día previo a la carrera estuvo dedicado al turismo y a visitar los lugares más emblemáticos de la ciudad y por supuesto la feria del corredor para coger nuestros dorsales.


Y llegó el gran día y apareció la lluvia, protagonista inesperada de nuestra épica maratón de Roma, la salida fue limpia y sin problemas, intentando acostumbrar nuestros pies al adoquín mojado, el 40% de la prueba se disputa sobre ésta superficie, los primeros kms. son buenos y rodamos en grupo, llegamos a uno de los momentos cumbres, el paso por la ciudad del Vaticano, espectacular, seguimos corriendo bajo la lluvia y completamos la media maratón en 1:47, todo según lo previsto, pero ya conocemos cómo es la maratón, a partir del km 30 las fuerzas empiezan a flojear, la lluvia no cesaba y el adoquín desgastaba nuestros pies sin piedad, los últimos 7 kms son auténticamente increíbles, recorriendo el centro histórico, miles de personas apoyándonos y los 4 fragatinos juntos ayudándonos mutuamente , el paso por la piazza del popolo nos lleva al km 40, nos empiezan a caer las lágrimas, dolor, sufrimiento, pero esto es la maratón, sólo pensábamos en cruzar la meta, tras divisar a nuestros familiares y ver la meta al fondo supimos que ya no se escapaba, que habíamos completado otra maratón, y que ese momento quedaría para siempre en nuestras vidas, decidimos entrar juntos de la mano con un tiempo de 3:51:23, los 4, enormemente felices y emocionados, 42 kms y 195 mts épicos que nunca olvidaremos por todo lo que disfrutamos y sufrimos.


Cabe destacar la magnífica organización y los fantásticos regalos cuantiosos y de calidad, volvimos a España realmente encantados con la ciudad y la carrera.
Esperamos poder seguir viviendo aventuras como está y seguir fomentando los valores de este fantástico deporte, fue magnífico representar al club y llevar el nombre de Fraga por Europa.



Julio Cabrero
Carlos Becana
Alejandro Chueca
Antonio Quibus


video

domingo, 22 de marzo de 2015

4a Cursa del Jonc

Francisco Javier, José Manuel, María de los Ángeles y Montse
El domingo, 22 de marzo,  por la mañana, nuestro destino era la Cursa del Jonc, en la localidad leridana de Menàrguens. El día amaneció gris, aunque no amenazaba lluvia y la temperatura muy suave y sin gota de viento.
 
La cuarta edición de la Cursa del Jonc, contaba con circuitos nuevos. Mucho mejor, al menos en lo que respecta a la distancia de 5km, que es la que yo corrí. Los circuitos mixtos, transcurrían por las calles de la población y por las huertas y campos de frutales. Una novedad que nos tenía preparada la organización era la Primera Cursa del Minut. En estas carreras, dos, una para la de 10 km y otra para la de 5 km, participaban los 10 primeros corredores inscritos en las mismas, bajo su aprobación y consistían en recorrer una distancia de 200 m. ajustándose al máximo al minuto de tiempo, claro está sin llevar reloj. Al principio había mucha expectación, todo el mundo preguntándose qué sería eso y cómo lo harían, pero luego resultó ser muy divertido. José Manuel y María de los Ángeles, participaron en las Cursas del Minut, aunque ninguno de los dos fue el que consiguió acercarse más al susodicho minuto.

Francisco Javier, 2º de la general de 10 km
Hubo más de 130 inscritos en las carreras largas y más de 200 escolares corriendo en las infantiles. Cifra algo mayor a la del año pasado. Buena organización, buen avituallamiento, buena bolsa del corredor, en definitiva buen servicio al corredor.
 
El servicio de cronometraje de la carrera, como viene siendo habitual, estaba a cargo de Iter5. Y como speaker, tenían a uno de los mejores de la provincia de Lleida, Xavi, que estuvo animando las carreras desde poco antes del inicio de las mismas y hasta finalizar las escolares.
 
Los ganadores en la distancia de 10 km, fueron Alenxandre Tàssies y Toni Hermoso, del CE Linyola y Maratonians del Segre, con un tiempo de 34'30" y 44'53", respectivamente.
 
María de los Ángeles, 3ª de la general femenina de 5 km
En cuanto a la distancia de 5 km, se proclamaron vencedores Jordi Clares y Nuria Esteve, del UE Sant Idelfons y Lleida UA con un tiempo de 17'16" y 21'14", respectivamente.

Hasta Menàrguens se desplazó un pequeño grupo de cuatro atletas de nuestro club. Francisco Javier Cebrián y José Manuel Segurado participaron en la distancia de 10 km y en donde Francisco Javier llegó 2º de la general, con un tiempo de 35'33" y José Manuel llegó en la posición 70 con 53'20". Mientras que en la distancia corta de 5 km, nos representaron las chicas, María de los Ángeles Castillo y Montse Horta, consiguiendo María de los Ángeles llegar la 3ª de la general femenina con un crono de 24'14" y Montse la 56 de la general con 33'50".



Montse.

Fotos Nadia Segurado

Video carrera



jueves, 19 de marzo de 2015

Campeonato Aragón Cadete Individual PC (JJDD

El pasado sábado día 14 se celebró el Campeonato de Aragón individual en el que cuatro de las atletas de nuestro club participaron en diferentes pruebas. 

Destacar los resultados obtenidos para todas ellas ya que había un gran número de participantes de toda la comunidad aragonesa. 

En 300 metros lisos, Elena Daniel obtuvo el segundo puesto con una marca de 44’42 y en 60 metros lisos, su tiempo fue de 8’30.

En lanzamiento de peso, Kamile Vaikasaite logró 6’68 metros y en la prueba de 60 metros vallas, hizo un tiempo de 12’75. 

En triple salto, participaron Marta Casado e Inés Cabrera con una marca de 7’68 metros y 9’36 metros consiguiendo Inés un séptimo puesto muy meritorio.

En  salto de longitud,  Inés obtuvo una marca de 4’10 metros y  la atleta del Club Hinaco, Marta Delgado, consiguió la mínima para el Campeonato de España con 5’16 metros.

M. Cabrera